Куриные отбивные с ананасом, Куриные отбивные с ананасом и сыром - калорийность, состав, описание - studiomk.ru
Оцените его! Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Сверху посыпать тертым сыром.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Сегодня я опять готовлю рецептик из своей любимой "гавайской" темы. На сей раз это будут куриные отбивные с ананасом с сыром.
Рецепт неплох для нестрогих диет: куриная грудка - мясо не жирное, сыра и масла - тоже чистый минимум, а ананас - свежий, не из банки, а значит, в нем меньше сахара, чем в консервированном. Ну, а чили - для остроты ощущений: Гавайи у нас или не Гавайи, в конце-то концов?! Но на самом деле я ем отбивные из курицы с ананасом и сыром не с целью похудеть, а потому, что это реально очень вкусно.
Главное - не пересушить не передержать в духовке курочку.
Сочное КУРИНОЕ ФИЛЕ В ДУХОВКЕ с сыром и ананасами Быстро Просто Вкусно Люда Изи Кук блюда из курицыНу, и еще один интересный момент - это само "отбивание" отбивных. Но давайте уже к делу? Куриные грудки, если они продаются целиком, состоят как бы из двух кусочков. И внутренний, узкий и тонкий, очень легко отделяется от внешнего. Для отбивных он не нужен тоже отваливаться будет , поэтому его удаляем. Еще срезаем дополнительно немного мяса с той стороны, где грудка особенно толстая.
Куски должны получиться более-менее равномерной толщины. Смазываем поверхность курятины растительным маслом, посыпаем солью, в идеале - крупнокристаллической. После этого помещаем грудки в полиэтиленовый пакетик и делаем из них отбивные Бить тут не обязательно, тут нужно, скорее, давить, и совсем немного - раскатывать.
Крупнокристаллическая соль нам в помощь, она тоже дополнительно работает над размягчением структуры мяса. После "отбивания" грудки должны увеличиться по площади примерно в полтора раза. Смазываем растительным маслом дно огнеупорной формы. Если форма с антипригарным покрытием, эту операцию можно выпустить.
Укладываем отбитые грудки внешней поверхностью наверх в огнеупорную форму. Выкладываем на них шайбочки ананаса. Запекаем куриные отбивные с ананасом и сыром в духовке на среднем уровне при температуре С с циркуляцией воздуха 15 минут. Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта.
Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле. E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук!
Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений.
Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Домашний твёрдый сыр рецепт. Рецепты домашнего майонеза. Шаг 2 Ссылка.
ПОТРЯСАЮЩЕЕ куриное филе с АНАНАСАМИ под сырной корочкой в духовке, курица с ананасами, рецептКуриное филе г нарезаем на небольшие порционные куски и отбиваем с двух сторон кухонным молотком. Шаг 3 Ссылка. Смазываем майонезом возьмём не весь, около 80 г отбитые куски куриного филе с двух сторон.
Солим щепотки и перчим чёрным молотым перцем 3 щепотки.
Сочные КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ в духовке под овощной шубкой !!! За считаные минуты!И оставляем мариноваться хотя бы на полчаса. Чем заменить майонез. Шаг 4 Ссылка. Шаг 5 Ссылка. Шаг 6 Ссылка. В оставшийся майонез около 70 г добавим половину зубчика чеснока. Хорошо перемешаем майонез с чесноком. Как чистить чеснок. Шаг 7 Ссылка. Промаринованное куриное филе выкладываем на смазанный растительным маслом противень. Затем равномерно выкладываем по всем кусочкам мяса нарезанные ананасы.
Поверх ананасов выкладываем половину порции натёртого сыра около 75 г. Шаг 8 Ссылка. Поверх сыра делаем сеточку из майонеза с чесноком приготовленного ранее. Шаг 9 Ссылка. Минут за 10, до окончания приготовления, достаём противень с мясом из духовки и посыпаем, равномерно сверху, мясо оставшимся натёртым сыром около 75 г. Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Куриные отбивные с ананасом, помидором и сыром в духовке Это очень вкусно и просто в приготовлении.
Куриное филе всегда идеально сочетается с сочными сладковатыми ананасами, добавление помидоров сделают отбивные еще более сочными. Сырная корочка всегда уместна и все ее любят. Подавать к столу такие отбивные можно на праздник или на каждый день, например, с рисом или просто с кетчупом и салатом из свежих овощей.
Ингредиенты Куриное филе - г Ананасы консервированные - г Помидоры - г Сыр твердый - 80 г Майонез - 1 ст. Сметана - 2 ст. Чеснок - 2 зубчика Соль, перец - по вкусу Куриные яйца - 1 шт.
Фото готового блюда Alena автор рецепта. Оценить рецепт Рейтинг 5 из 5 на основе 10 голосов. Процесс приготовления Подготовить все продукты для запекания куриных отбивных с ананасом, помидором и сыром в духовке. Полезные подборки и рецепты Отбивные в духовке Подборка рецептов Куриные отбивные с ананасом, помидором и сыром в духовке. Отбивные из курицы Подборка рецептов Куриное филе в рисовых хлопьях на сковороде.
Куриные отбивные в духовке Подборка рецептов Куриные отбивные с помидорами и сыром в духовке. Куриные отбивные с сыром Подборка рецептов Отбивные из куриной грудки с сыром. Отбивные из куриного филе Подборка рецептов Отбивные из куриного филе без панировки. Горячее на день рождения Коллекция рецептов Котлеты по-киевски в мультиварке.
Обеды на каждый день Коллекция рецептов Кульчётай. Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий. Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
