Куриная грудка вареная калорийность
Характеристики Артикул:. Куриная грудка - гр. Вареная куриная грудка - блюдо диетическое, полезное и низкокалорийное.
Артикул Всё ещё думаете, что варёная куриная грудка — скучный продукт? Встречайте, наши долгожданные варёные грудки! Грудка вареная — классическая варёная грудка или Грудка вареная с перцем - в обсыпке душистого черного перца. Правильно приготовленные, с идеальной консистенцией - сочной и мягкой.
Ещё дополните Грудку полезным гарниром — цветной капустой, брокколи на пару или зелёным салатом, сделайте сэндвич на хрустящем хлебце, и, вуаля, Ваш здоровый завтрак, обед, ужин готовы! Средний вес: г. Стоимость за кг: 1 В корзину. Купить в 1 клик. В избранное В избранном.
Как сварить СОЧНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ - для салатов и не только!Ряд товаров в нашем магазине не имеет четко фиксированного веса. Средний вес единицы товара указан в наименовании товара. Итоговая стоимость заказа может незначительно отличаться после сборки заказа. Добавить отзыв. Характеристики Артикул:. ТУ На производстве используются: молоко, яйцо, злаки, горчица, сельдерей, орехи, арахис и продукты их переработки.
Сочная куриная грудка. Деликатес. Как правильно варить курицу. Теория вкуса.В г. Способ упаковки:. Упаковано под вакуумом. Срок хранения:. Описание Всё ещё думаете, что варёная куриная грудка — скучный продукт?
Бекон варёно-копчёный г. Хинкали Сочинские г. Что позволяет легко сбалансировать питание, будь то при наборе мышечной массы или диеты направленной на сжигание жира. Ведь мы можем получать только из курицы белок, а углеводы в нужном количестве будет поступать из более предпочтительных продуктов, таких как каши, овощи.
И это еще не все.
Состав куриной грудки Куриная грудка замечательный источник витаминов и минералов. Их важность заключается в том, что витамины участвуют во всех процессах, происходящих в организме человека. Витамины выступают катализатором таких процессов, как синтез белка и многих других. То есть без поступления в организм нужного количества микро и макроэлементов у нас не получиться эффективно сбрасывать вес или наращивать мышечную массу.
К тому же, витамины поддерживают иммунитет человека, что не мало важно при интенсивных физических нагрузках. А так в ней содержится холин — он обеспечивает нормальное функционирование почек и надпочечников, а также способствует очищению печени от жиров.
Также в ней содержится большое количество калия, который регулирует кровеносное давление и выполняет функцию электролитов, способствуя передачи нервных импульсов. Еще куриная грудка богата макро- и микроэлементами такими как: магний, натрий, железо, сера, фосфор, хлор и другими, важными для полноценной жизнедеятельности человека, элементами.
Полезность куриной грудки Курицу не получиться использовать как источник энергии из-за ее низкой энергетической ценности.
Но ее отлично можно использовать как источник строительного материала для мышечной ткани — белка. А большое содержание полезных веществ, говорит о том, что куриную грудку можно использовать как пищу для восстановления физических возможностей после тренировки или даже болезни.
Ее можно и полезно употреблять при проблемах с кишечно-желудочным трактом, язве, гастрите, потому что волокна куриного мяса забирают излишнюю кислотность. Как средство профилактики инфаркта миокарда и инсульта, мясо грудки курицы готовят для людей больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Это мясо, конечно, не панацея, но положительный эффект от него все же есть. Самый оптимальный и диетический вариант приготовления куриной грудки — отварить ее в кастрюле или на пару. Так сохраняются все полезные микро- и макроэлементы. А лучше всего запекать ее в фольге, так блюдо будет полезным и очень вкусным.
