Яичница с авокадо, Яичница с авокадо
Жареный авокадо с яйцом. Калории: Я приготовил а.
Электровелосипеды шт. Двухподвесы шт.
Женские шт. Детские шт. Городские шт. Шоссейные шт. Складные шт. Трюковые шт. Фэтбайки шт. Широкий ассортимент аксессуаров. Широкий ассортимент запчастей. Итак, как приготовить оригинальную яичницу, если у тебя до выезда на работу 15 минут: Нагрей оливковое масло на сковороде. Разбей туда пару-тройку яиц так, чтобы желток не растекся. Накрой крышкой и уменьши огонь. Жди до тех пор, пока желток не покроется белым слоем, но все еще будет немного жидким.
Если любишь покруче, тогда продолжай готовить еще пару минут.
Выложи яичницу на тарелку, добавь нарезанный спелый мягкий авокадо и раскрошенный сыр фета. Посыпь зеленью.
You have never eaten such a delicious avocado! Starter recipe in 10 minutes! breakfastСделай фото для Инстаграм и скорее съедай, пока завтрак еще теплый! Получение заказов. Москва, г. Москва ул. Брянская, д. Кировоградская, д. Толбухина, д.
Москва Свободный пр-т д. Мы в соцсетях:. Каталог велосипедов. Хотите получать выгодные предложения от Velosite.
Подписаться Вы подписались! Отправляя свои данные, я принимаю Пользовательское соглашение. Авокадо богато мононенасыщенными жирами, витаминами группы B, C, E, K, минералами как калий, магний, цинк. Жиры авокадо усваиваются лучше, чем животные, поэтому такой завтрак дает продолжительное чувство сытости и не перегружает организм. Авокадо регулирует уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи и замедляет процессы старения. А в комбинации с яйцами получается отличный баланс белков и полезных жиров для старта дня.
Ингредиенты: - 3 куриных яйца - 1 авокадо - 1 помидор - 1 зубчик чеснока - 1 ст. Разбиваем яйца в миску, добавляем соль и перец, взбиваем вилкой.
На сковороде разогреваем масло и обжариваем яйца до нужной консистенции.
Few people know this recipe! Delicious recipe for avocado tomato salad! Healthy and tasty!Добавляем мелко нарезанный помидор и чеснок. Жарим еще минуты. Крупно режем авокадо, выкладываем на тарелку, сверху - яичницу. Посыпаем зеленью и подаем.
